Meditacion la Sonrisa del Corazón

alohaeft@gmail.com No hay duda acerca de los beneficios que produce reír y sonreír tanto en la salud personal, como en el estado de ánimo y la actitud positiva hacia la vida.
Al reírnos y sonreír auténticamente, activamos la secreción de sustancias hormonales beneficiosas para el organismo. Reír es un mecanismo de conexión social disipador de tensiones.
La Meditación de la Sonrisa del Corazón tiene un efecto benéfico inmediato que constatarás desde la primera vez que la utilices.

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