Como hacer para VER MEJOR 1

alohaeft@gmail.com. Los seres humanos estamos condicionados y seleccionados a pasar la mayor parte del tiempo al exterior, por el contrario, el hecho de permanecer en el interior, obtener luz de manera artificial, mirar las cosas de cerca conduce a defectos visuales.
La clave para restablecer y mantener una visión sin defectos es la regularidad, así como el sol sale cada mañana y se pone cada ocaso nosotros como seres biológicos íntimamente relacionados con los ciclos naturales y la propia naturaleza debemos ser regulares con nuestros hábitos saludables.

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